Hoe houd ik de warmte buiten?
Algemeen
Doe de gordijnen dicht als de zon op je ramen begint te schijnen. Heb je zonwering of screens? Doe ze naar beneden.
Tropische temperaturen in Nederland kunnen snel benauwd en drukkend aanvoelen. Hoewel de warmte in elk huis anders kan zijn, wordt het bij 28°C of hoger in elke woning warm.
Vakman Klaas geeft je verfrissende tips om je woning en hoofd koel te houden tijdens de hitte.
Doe de gordijnen dicht als de zon op je ramen begint te schijnen. Heb je zonwering of screens? Doe ze naar beneden.
Plaats ventilatoren strategisch in je huis om de luchtstroming te bevorderen. Richt ze naar binnen om frisse lucht naar binnen te trekken, of naar buiten om warme lucht af te voeren. Doe dit pas wanneer het buiten koeler is dan binnen.
Gebruik apparaten die warmte veroorzaken zo min mogelijk. Denk aan ovens, drogers en vaatwassers. Ze kunnen de temperatuur in huis flink verhogen. Zet je televisie en laptop helemaal uit wanneer je deze niet gebruikt.
Door je tuin of balkon groen te maken, bereid jij je voor op warme dagen. Dit werkt verkoelend tijdens hete dagen. Te veel bestrating houdt warmte vast. Bomen, struiken en klimplanten zorgen juist voor schaduw en verkoeling. Daarnaast nemen ze het zonlicht op en verminderen ze de warmte die je huis binnendringt.
Neem een verfrissend voetenbadje, draag lichte en ademende kleding en gebruik koelkompressen of ijsblokjes in een doek om jezelf af te koelen. En drink voldoende water.